» Nan mais moi je ne suis pas créati.f.ve. »
C’est LA phrase que j’entends le plus souvent quand je parle des ateliers créatifs que je propose. Ou que j’échange sur la création en général.
Le dialogue qui suit est un peu le même à chacune de ces conversations!
« -Ah oui, tu ne te sens pas créative?
-Bah oui, je ne sais pas dessiner!
-Ah…
Hmmm, mais dis moi, tu cuisines?
Tu décores tes murs?
Tu inventes des histoires pour tes enfant?
Tu ajustes tes boucles d’oreilles avec tes fringues?
Tu écris? Tu es capable de tenir un stylo?
Tu aimes fabriquer des trucs?
Tu as le sens de l’esthétique ( même si c’est une notion très personnelle!)?
Tu …
-Euuh, oui!
-Et bien sache qu’alors, OUI, tu es créative! Ou un.e créative qui s’ignore. Ou pire, tu imagines que pour être créative, tu dois avoir fais l’école des Beaux Arts!
La créativité a des milliers de visages. Et ce qui est chouette avec les ateliers créatifs, c’est qu’on s’en tamponne les gonades de ton niveau en dessin, ou de savoir si tu sais utiliser un compas!!! «
Bon, tu l’auras compris, je force un peu le trait, mais on est pas loin de l’auto-jugement que la plupart des personnes se portent.
On a souvent du mal à imaginer les bienfaits de l’expression créative, pour prendre soin de son monde intérieur.
Pendant les ateliers créatifs, on découvre des matériaux variés (écriture, collages, pastels, gouaches, aquarelles…)
On explore, on teste!
Surtout, on ne cherche pas à faire du beau.
On extériorise ses émotions via des exercices d’écritures spontanées.
J’ai des tas de propositions d’activités créatives, qui peuvent être adaptées selon l’humeur et les besoins des personnes présentes.
On bosse beaucoup sur comment-je-m’autorise ( ou pas) à m’amuser en créant. Et sur le »je-ne-me-sens-pas-créative ».
On crée des cartes de messages empuissantants ( oui je sais ce mot n’existe pas encore dans le dico!).
On crée un collage pour une thématique…
Alors, ça te tente?
J’ouvre un atelier créatif de 3h pour toute personne qui souhaite :
venir me rencontrer en vrai,
manger des gâteaux et des chocolats,
explorer son univers émotionnel et créatif,
découvrir des techniques de bricolage diverses et variées,
rencontrer des personnes dans la vraie vie…
et surtout, avoir du fun!
Il n’y a pas besoin de savoir dessiner, ni de savoir utiliser un compas. Même pas besoin de se sentir « créative, créatif ». C’est comme la phrase de Mcdo: Venez comme vous êtes! Plus tu es authentique, mieux c’est!
Cela se passera à Largentière, en Ardèche, le jeudi 23 février, de 9h à 12h, sur réservation bien sûr ( car nombre de places limitées).
Pour réserver, il suffit de répondre à ce mail.
Tarif: 50 euros.
Je pense ouvrir des sessions en visio aussi. Est-ce que c’est quelque chose qui pourrait t’intéresser?
Est-ce que toi, tu te sens créatif, créative?
Si tu souhaites échanger, tu peux m’écrire à:
aude@au-doula-des-apparences.fr
Je me ferais un plaisir de répondre à tes questions!
Prends soin de toi, et que ta vie soit créative!
Aude Darou