Je t’accompagne dans ton cheminement de femme. Je te propose des outils pour te reconnecter à toi même, te recentrer, et t’offrir une bulle d’écoute et d’accueil de tes émotions.
Je t’offre un espace sécuritaire dans lequel te déposer.
Riche de mon expérience artistique et de mes compétences de doula, je te propose un programme aux petits oignons pour t’accompagner tout au long de ton devenir mère.
Prendre le temps de prendre du temps pour soi. S’informer pour rester souveraine de son navire.
Se faire plaisir en explorant sa propre créativité. Créer des souvenirs inspirants.
Investir sur soi, et pour soi est le meilleur cadeau que l’on puisse se faire.
Je propose plusieurs packs pour différentes situations.
Si tu es inspirée par mes propositions, je t’invite à prendre rendez-vous afin de faire connaissance.
13h d’accompagnement.
1 rencontre de 3 heures et 4 rencontres de 2h30. A répartir idéalement entre le 3eme mois et le 9eme mois de grossesse.
L’accompagnement est idéalement réalisé en présentiel. Je me déplace alors à votre domicile.
L’accompagnement peut être effectué à distance, si vous avez en votre possession du matériel de création.
Nous abordons les thématiques essentielles suivantes :
-La physiologie de la naissance. Que se passe t-il dans mon corps quand j’accouche ?
-Comprendre la maternité, les protocoles et le système hospitalier pour garder sa souveraineté.
-Le rôle du partenaire durant l’accouchement.
-Comment gérer au mieux la douleur ( si il y en a ) pendant l’accouchement.
-Se préparer au post-partum.
Lors de chaque rencontre, je viens avec du matériel de création, et des propositions d’exploration créative. J’apporte des livres que tu peux emprunter.
Le déroulement type d’une séance :
Cohérence cardiaque. Météo du jour et temps de paroles. Informations sur l’une des thématiques. Temps de création si l’envie est là.
Bonus inclus dans l’accompagnement : contact en illimité entre les rencontres, par vocal, mail ou message ( sms/whatsapp)
600 euros payable en 1 fois ou en plusieurs fois.
13h d’accompagnement.
1 rencontre de 3 h, et 4 rencontres de 2h30, à répartir idéalement entre le retour de la maternité et les 5 mois de bébé.
Cet accompagnement se fait uniquement en présentiel, au domicile de la mère.
Nous abordons les thématiques essentielles suivantes:
-Les difficultés rencontrées (sommeil, allaitement, organisation…)
-Les besoins de la mère en post-partum.
-Les besoins du nourrisson.
-S’alimenter en post-partum.
-Devenir mère : espace de transformation.
Lors de chaque rencontre, je viens avec un plat cuisiné selon tes préférences. J’apporte des livres que tu peux emprunter.
Le déroulement type d’une séance :
Cohérence cardiaque. Météo du jour et temps de paroles. Informations sur l’une des thématiques.
Bonus inclus dans l’accompagnement : petits plats concoctés avec amour, contact en illimité entre les rencontres, par vocal, mail ou message ( sms /whatsapp )
600 euros payable en 1 fois ou en plusieurs fois.
25h d’accompagnement.
2 rencontres de 3h et 8 rencontres de 2h30, à répartir idéalement entre le 3ème mois de grossesse et le 3ème mois de post-partum.
L’accompagnement est idéalement réalisé en présentiel. Je me déplace alors à votre domicile.
L’accompagnement peut être effectué à distance, si vous avez en votre possession du matériel de création.
Nous abordons les thématiques essentielles suivantes:
-Que se passe t-il dans mon corps pendant la grossesse ?
-Explorer ses peurs. Les écouter. Les comprendre. Les apaiser.
-La physiologie de la naissance. Que se passe t-il dans mon corps quand j’accouche ?
-Mon projet de naissance idéal. Connaître ses droits.
-Comprendre la maternité pour garder sa souveraineté.
-Le rôle du partenaire durant la grossesse, l’accouchement, et le post-partum !
-Comment gérer au mieux la douleur ( si il y en a ) pendant l’accouchement.
-Se préparer au post-partum : rester dans la magie du tissage !
-Devenir mère, l’espace de transformation.
-Les besoins essentiels du nourrisson.
Lors de chaque rencontre, je viens avec du matériel de création, et des propositions d’exploration.
Le déroulement type d’une rencontre :
Cohérence cardiaque. Météo du jour et temps de paroles. Informations sur l’une des thématiques. Temps de création.
Bonus inclus dans l’accompagnement : une session peinture sur ventre et photos ou une session moulage en plâtre ( au 7ème ou 8ème mois de grossesse) , contact en illimité entre les rencontres, par vocal , mail ou message ( sms/whatsapp )
1200 euros payable en 1 fois ou en plusieurs fois.
